Stressmätning med HRV
Det är ingen nyhet att pulsen går upp när en person blir stressad. Vad däremot färre vet är att pulsen också får en mer pendellik rytm vid förhöjd stress. Hjärtats oregelbundenhet mellan respektive hjärtslag kallas i medicinska sammanhang för Heart Rate Variability (
HRV) och kan användas som ett mätverktyg för att avgöra om en person är stressad eller inte.

Simulatorn på Chalmers Lindholmen
Vad är HRV?
HRV är kortfattat variationen i tid mellan respektive hjärtslag i hjärtrytmen. Det man mäter är det s.k. R-R-intervallet, vilket är tiden mellan urladdningen i sinusknutan i hjärtat. Normalt sett har man en hög variation, dvs tiden mellan respektive hjärtslag varierar relativt mycket. När man genomför träningspass sänks variationen och det är även känt att variationen sjunker när man utsätts för stress. Genom att mäta heart rate variability kan man alltså få reda på om en person är stressad eller inte.
Studien i stort
En studie på Chalmers genomförs där man i en av världens mest sofistikerade fartygssimulatorer ser på interaktionen mellan människa-maskin samt på kommunikation mellan de två besättningsmännen. Två olika brygguppsättningar jämförs mot varandra; en toppmodern, helintegrerad fartygsbrygga mot en mer traditionell. Frågan som ställs är om all tillgänglig teknik ombord främjar eller hämmar framförandet av fartyget sett ur ett Human Factors-perspektiv.
HRV-mätningar
De besättningsmän som ingår i studien har under genomförandet på sig två olika typer av hjärtmätningsutrustning; en avancerad högupplöst
EKG-utrustning och en signifikant billigare, kommersiell pulsklocka. Gemensamt för båda utrustningstyperna är att de kan mäta variationer i hjärtrytmen, dvs nivån av
HRV. Under tiden de kör får de ge sina subjektiva bedömningar om hur de upplever vissa givna situationer. Genom att titta på mätningarna från hjärtutrustningen kan man få svar på tre frågor:
1) Uppstår det regelbundet återkommande situationer då försökspersonerna upplever sig som mer stressade än vanligt?
2) Stämmer
HRV-mätningarna överens med försökspersonernas egna, subjektiva skattningar?
3) Korrelerar den billiga pulsklockan tillräckligt väl mot den avancerade
EKG-utrustningen?
Med svar på dessa frågor, och kanske framför allt fråga 3, kan man dra slutsatser om huruvida
HRV är en lämplig metod att använda sig av i andra marina sammanhang präglade av situationer som kan uppfattas som stressande för en besättningsman.

Observationsrum

Avancerad
HRV-mätutrustning från
FOI
Framtid
Om försöken visar sig falla väl ut kan tekniken att kunna bli långt mer tillgänglig för andra sammanhang. Spectre Marine har därmed förmågan att enkelt kunna använda sig av
HRV-mätningar vid utbildningar och andra konsultuppdrag. Detta görs då med primärt syfte att avgöra om det finns moment i framförandet av olika typer av båtar som uppfattas som extra stressande för en viss navigatör eller förare. Det kan handla om att prata på engelska i
VHF:en eller att behöva lägga till med hård sidvind. På så vis kan man, på individnivå, mycket enkelt punktmarkera respektive svårighet och fokusera träningen på ett helt skräddarsydd sätt.
Kontakt
För frågor och idéer kontakta gärna
Gustav Klock.